1. Lauftreff in derWuhlheide
Immer Dienstags findet unser Lauftreff in der Berliner Wuhlheide statt. Wir Walken mit und ohne Walkingstöcke ganz moderat ca. 4 Km durch den Wald.
Im Training sind Stopps für Kräftigungsübungen und Stretching eingeplant.
Treffpunkt:
Dienstags 10:30 Uhr am Parkplatz im FEZ
Leitung: Katrin oder Gudrun oder Siggi
Anmeldungen bitte über Kontakt!
2. Lauftreff im Volkspark Wilmersdorf
Immer Dienstags findet unser Lauftreff Volkspark Wilmersdorf statt. Wir Walken mit und ohne Walkingstöcke ganz moderat durch den Park.
Im Training sind Stopps für Kräftigungsübungen und Stretching eingeplant.
Treffpunkt:
Dienstags 13:00 Uhr bis 14:30 Uhr am Survivors Home, Hildegardstr.31, 10715 Berlin
Leitung: Jana
Anmeldungen bitte hier buchen!
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1. Benefizlauf „SURVIVORS & Friends“
am 21.05.2022
Liebe Bewegte Frauen,
liebe Förderer:innen, Unterstützer:innen, Freund:innen und Familien,
Wir laden Euch alle zu unserem 1. Benefizlauf der Bewegten Frauen 2022 ein – diesmal im Volkspark Wilmersdorf am 21.05.2022.
Gemeinsam bewegen wir uns für unsere Gesundheit, laufen für einen guten Zweck und unterstützen mit unserer Spende Betroffene und Projekte. In diesem Jahr ist es das Projekt NCT (Nationales Centrum für Tumorerkrankungen) in Heidelberg.
Jeder darf mitlaufen – so wie er es kann: also walken, joggen oder auch spazieren gehen. Alles ist möglich! Hauptsache, wir bewegen uns getreu unserem Motto an der frischen Luft und haben gemeinsam viel Spaß dabei.
Herzlich willkommen sind auch alle, die uns unterstützen, anfeuern und Mut machen. Bringt also gern Eure Partner:innen, Kinder, Enkelkinder, Freund:innen oder Vierbeiner mit in den Park.
ABLAUF:
10.30 Uhr Treffpunkt am Eingang des Survivors Home
in der Hildegardstraße 31, 10715 Berlin
Anfahrt: bis S-Bhf. Bundesplatz. Dann Fußweg 6 Minuten.
Gemeinsam laufen wir zum Startpunkt im Volksparkt Wilmersdorf.
10:45 Uhr Beginn des “Warming up”
11.00 Uhr Start des Laufes im Volkspark Wilmersdorf
bis ca. (Einstieg ist immer möglich)
13.00 Uhr Ende der Veranstaltung
Zurück zum Survivors Home, Erfrischungs- und Getränkeangebote an der Smoothie Bar.
Es können jederzeit die Toiletten im Survivors Home oder Volkspark benutzt werden.
Eure Siggi und Katrin
Erklärung über den Haftungsausschluss bei Unfällen
Bei Veranstaltungen, die innerhalb der SHG organisiert werden, d.h. Wanderungen, Besuche öffentlicher Ausstellungen und sportliche Projekte (Frauenläufe, Indoor –bzw. Outdoor Sport, Gesundheitstage etc.) übernehmen wir als Leitung der SHG keine Haftung gegenüber den Teilnehmer*innen oder Dritten, außer für Vorsatz und grobe Fahrlässigkeit.
Grundsätzlich tritt natürlich bei Verletzungen und Unfällen die gesetzliche bzw. private Krankenversicherung oder eine möglicherweise vorhandene Unfallversicherung ein.
Mit Teilnahme an den genannten Veranstaltungen akzeptieren die Teilnehmer:innen diesen Haftungsausschluss. Ansonsten bitten wir um schriftliche Mitteilung an die SHG Bewegte Frauen.
Bewegte Frauen 