Macht mit!
Unter diesem Motto starten wir unsere Reihe mit Catrins Mitmachvideos, um in der Krise fit und beweglich zu bleiben.
Klickt auf diesen Link und ihr könnt sofort einsteigen und mitmachen!
Macht mit! https://bewegtefrauen.com/2021/01/26/macht-mit/
Weitere Beiträge und Videos findet ihr unter der Rubrik im Menü: Chronik
Viel Spaß!
Wöchentlich Lauftreff am S-Bahnhof Wuhlheide!!! Entfällt!
Anmeldungen laufend möglich!
Unser Lauftreff findet wieder statt!
Wir treffen uns Dienstags am S- Bahnhof Wuhlheide um 10:30 Uhr und
walken moderat durch die Wuhlheide. Im Training sind Stopps für Kräftigungsübungen und Stretching eingeplant. Anmeldungen bitte über Kontakt!
INDOOR-Sport findet OUTDOOR in der Wuhlheide statt!Entfällt!
Immer Mittwochs um 17:00 Uhr treffen wir uns am Frauentreff in der Rathenaustr. 40 in Oberschöneweide und trainieren mit Catrin Thiem, unserer Präventionstrainerin.
Es wird eine Bewegungsstunde zur Stärkung und Kräftigung des Körpers durchgeführt. Bitte eine Matte und wettergerechte Kleidung mitbringen. Anmeldungen bitte über Kontakt!
