„Die Erde trägt Heilung in vielerlei Kräutern.

Wer achtsam schaut, findet Nahrung für den Leib, Trost für die Seele und Kraft für das Leben.

Denn alles Grüne kündet von der Lebenskraft, die die Schöpfung durchströmt.„

(Hildegard von Bingen)

Gemeinsam mit der Kräuterfrau Arijana unternahmen wir eine Kräuterwanderung zum Kennenlernen von essbaren und heilenden Wildpflanzen am 15.10.2026 mit 20 Frauen.

Wir spazierten durch den herbstlichen Wald, erfuhren sehr viel Wissenswertes zum Sammeln und Zubereiten der „Unkräuter“ und hatten einen anregenden Austausch zwischen allen Beteiligten. Die Inspiration, mehr auf unsere einheimischen Wildkräuter zu achten und deren Wirkungsweisen zu erfahren, war ein Teil der Kräuterwanderung. Ein anderer Teil befasste sich mit Verwendungsmöglichkeiten in unseren täglichen Lebensmitteln. So durften wir selbstgebackenes Brot mit Brennesseln, Pesto und selbstgemachte Schokolade mit Rotkleeblüten probieren.

Vielen Dank, liebe Kräuterspezialistin Arijana, dass du deinen Wissensschatz mit uns geteilt hast.

Schaut selbst, welche Vielfalt und Reichtum die Berliner Wuhlheide bietet: