Macht mit! Vol. 4

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Unsere Bewegungsserie geht in die nächste Runde. Catrin zeigt euch heute weitere moderate Übungen auf einem Hocker oder Stuhl, die euch fit und motiviert durch die Krise helfen sollen.

Zwanzig Minuten aktiv sein und Spaß haben… also macht euch eure Lieblingsmusik an und los geht`s!

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