Heute folgt der zweite Teil des Mitmachvideos in dieser Woche. Catrin zeigt dynamisch und sympatisch neue Bewegungen, um mit Schwung durch die Krise zu kommen. Ihr seht im Video wieder ein zwanzig-Minuten-Programm voller Elan und guter Laune.

Ihr benötigt eine weiche Unterlage, wie eine Matte oder einen Teppich und coole Musik. Dann kann es auch schon losgehen…