Der Frühling steht in den Startlöchern und Catrin hat frische Übungen für uns. Fühlt in euren Körper und entdeckt eure neue Energie und Beweglichkeit.

Für die frische Bewegungsrunde benötigt ihr heute ein Handtuch und eine weiche Unterlage. Dazu macht euch „hippe“ Musik an und die gute Laune kommt dann von ganz allein…

Los gehts: