Neue Woche, neue Aufgaben…
Heute zeigt uns Catrin wieder moderate Bewegungen für den Rücken und die Schulter. Ihr benötigt für das 20 – minütige Programm eine weiche Unterlage und eure Lieblingsmusik.
Wenn ihr dann alles parat habt, kann es auch schon losgehen.
Viel Spaß!
Bewegte Frauen 